患有男性不育的疾病时，相信大多数患者是不愿意被人所知道的，男性都比较“好面子”，如果自己得了不育的疾病，希望可以在不被发现的情况下自己解决，有些患者就从饮食方面入手，想知道吃什么对治疗少弱精症有帮助。那么、洛阳男性得了少精弱精症吃什么好？有什么预防方法？

少精弱精症吃什么好？

洛阳阳光医院提示：少精弱精症患者需要先明确，治疗这种疾病需要到正规的医院进行，仅靠饮食方面的调理是无法令疾病恢复的，饮食的调理可以提高患者的身体素质，但无法治好疾病。患有少精弱精症时，患者要去正规的医院（男科）进行检查治疗，平时要多吃清淡的食物，饮食要避免太过刺激辛辣，注意营养均衡，富含蛋白质的食物与水果蔬菜等要多吃。

洛阳少精弱精症有什么预防方法？

1、定期体检：定期去进行体检有利于预防疾病，患有疾病时可以及时知道，并采取相应的治疗措施。患者要养成定期体检的习惯，注意体检医院的资质，正规医院检查结果更加准确。

2、注意个人清洁：养成好的卫生习惯有利于生殖健康，男性的隐私部位相对于身体其它部位来说更容易藏污纳垢。每天对包皮、阴囊进行清洗，穿着宽松的内裤，避免穿紧身且透气性差的裤子，保持外阴的干燥透气等，有利于防止细菌滋生感染。

3、注意适度运动：由于忙于工作或学习，很多男性可能忽视了身体锻炼，身体素质较差时容易令一些病菌乘虚而入，男性平时要注意进行适当的运动，有利于增强体魄，帮助减压，提高身体素质。

4、避免久坐熬夜：较差的生活习惯对男性的生殖健康有很大危害，经常熬夜、久坐，导致器官长期受到压迫充血，难以休息，容易引起疾病。男性要注意避免久坐，保持良好作息。

洛阳阳光医院温馨提醒：以上就是有关“少精弱精症吃什么好”的一些解答，配合治疗与日常护理相结合，有利于疾病的恢复，患有少弱精症并不可怕，不及时进行治疗的危害会更大，在疾病初期治疗，有利于尽早恢复健康。

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