前列腺是男性重要器官，紧挨膀胱，一旦男性小便出问题的话，可能就是前列腺炎，要及时检查治疗，避免危害其他器官。一些男性在生活中有过前列腺痛的情况，但因为对此病了解的不多，以为就是个小病，并不会影响到自己，因此不会去治疗就越拖越严重。那么、导致洛阳男性患上前列腺痛的原因有哪些?前列腺痛怎么预防?我们一起来跟着洛阳阳光医院看看。

导致洛阳男性患上前列腺痛的原因有哪些?

1、不爱喝水。

大多数人可能因为忙碌而忘记了喝水，等到感觉到渴的时候就已经缺水了，就会造成尿浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就就极容易回流到前列腺管，从而造成致病危害，因此不爱喝水是极容易导致前列腺痛出现的不良习惯。

2、久坐。

久坐导致腹压对前列腺的压力加大，因为前列腺体位置特殊性，因此如果尿中有细菌，就很容易逆行入腺管，从而导致前列腺痛。

3、性生活不当。

性生活如果过频或者是长时间禁欲都会导致前列腺痛。因为长时间禁欲会反射性的引起性器官的充血，进而导致前列腺痛。

4、酗酒。

喝酒的时候会导致全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，因为前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，因此一水肿主要是向内向腺体内肿，就极容易被感染和出现前列腺增生。

5、吃刺激性食物。

吃刺激性食物也是很容易导致前列腺痛的不良习惯之一，虽然吃辣椒后能刺激消化道，但是会造成泌尿道充血，极容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都能够诱发前列腺痛。

前列腺痛怎么预防?

一、经常锻炼不久坐：前列腺的特殊位置决定了它的重要性。因为经常久坐会压迫前列腺，使其循环受到阻碍，不利于它的生长发育和代谢。

二、注意保暖：适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。

三、及时排尿：不忍尿憋尿，有尿意即排出，夜间少饮水。

四、饮食合理：少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，减轻前列腺的负担。

五、严格禁酒：不吸烟不酗酒，每天要适量补充饮水。

洛阳阳光医院温馨提醒：前列腺是男性朋友的之腺，所以男性朋友一定要保护好自己的前列腺，不要让其受到伤害，而且前列腺也是我们男性朋友事故的多发地带，所以前列腺体更需要男性朋友的重视了，所以患有前列腺痛或者前列腺疾病一定要及时的去正规医院进行检查和治疗，千万不要对前列腺有所疏忽，洛阳阳光医院就是不错的选择。

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